مصرف رسانه ای مجموعه ای از نیازها و الگوهای مخاطبان برای استفاده از رسانه های ارتباط جمعی است و منظور از سبک زندگی شیوه سازمان دادن زندگی شخصی، الگوهای تفریح و مصرف بوده و بدیهی است که رژیم مصرف رسانه ای در میان افراد با سن و سال، جنسیت، طبقه اجتماعی، باورها و الگوهای رفتاری و سبک زندگی، میزان تحصیلات و شغل افراد و عوامل متعدد دیگری می تواند متفاوت باشد و نسخه یکسانی در این مورد وجود ندارد. میزان استفاده از رسانه یکی از بحث های سواد رسانه است و خود شامل موضوعاتی از قبیل تنظیم مقدار مصرف رسانه، تبدیل عادت به انتخاب و توجه به سطح برقراری ارتباط با رسانه می شود که بدان ها می پردازیم.